天空之城超級優(yōu)化歌詞

昂宿星人意識覺醒開發(fā)說明。
首先幻想無窮無盡宇宙為無色為空，但浩瀚的宇宙存在。然后以靈臺為吸氣的吸入點(diǎn)，深呼吸經(jīng)大腦直到大腦為無色為空，后經(jīng)四肢百骸從腳出，往返循環(huán)，心身俱在虛無縹緲中。
接著，將腰挺直，同時(shí)輕咬舌尖、發(fā)出‘滔’聲，音調(diào)調(diào)整到眉心，感應(yīng)眉心的震蕩！
以鼻子深吸一口氣，閉氣60秒之后，以口慢慢的呼氣，同時(shí)發(fā)出長長的一聲‘滔’。呼氣時(shí)舌頭和眉心在同一刻在這種感應(yīng)之中緩慢的震動(dòng)！
這樣的過程，一直持續(xù)180秒，接著又開始循環(huán)九次（可只循環(huán)1次）！
再接著，深深吸一口氣，閉氣30秒后呼氣30秒，連續(xù)九次（可只循環(huán)1次）！
九次之后，輕咬舌尖，以鼻子深深吸一口氣，閉氣180秒，然后以口慢慢呼氣，呼氣的同時(shí)，發(fā)出長長的一聲‘美’，這個(gè)‘美’要一直延續(xù)著變幻音調(diào)，從低到高再從高到低，持續(xù)180秒，接著又開始循環(huán)九次（可只循環(huán)1次）！
發(fā)聲‘美’的時(shí)候，無形的能量開始進(jìn)入頭部，能量經(jīng)過第三只眼，達(dá)到精神核心意識海，再進(jìn)入頭頂百匯穴，當(dāng)持續(xù)九次之后，百會(huì)穴、意識海以及第三只眼，都會(huì)變得火熱和狂躁，甚至?xí)×业念澏丁?br />閉氣時(shí)間，可為30、60、90、120、150、180秒，標(biāo)準(zhǔn)為180秒。