專輯簡(jiǎn)介： 天氣悶熱，不管是待在冷氣房，或是陰涼的角落，不知不覺就會(huì)開始打瞌睡，特別是午后。當(dāng)然，最棒的解決方式是小盹一下，但是上班時(shí)間老板可不容許“花錢請(qǐng)你睡覺”，該如何讓自己提振精神，避開昏睡高峰期呢？&nb更多>
天氣悶熱，不管是待在冷氣房，或是陰涼的角落，不知不覺就會(huì)開始打瞌睡，特別是午后。當(dāng)然，最棒的解決方式是小盹一下，但是上班時(shí)間老板可不容許“花錢請(qǐng)你睡覺”，該如何讓自己提振精神，避開昏睡高峰期呢？ 午后常不知不覺就會(huì)開始打瞌睡，因?yàn)檠杭械较鞴?，或者是因?yàn)榭照{(diào)不佳、溫度偏高等，腦中的氧氣供應(yīng)不足，因此即便你百般力圖振作，卻依然不由自主的猛點(diǎn)頭。 不管你是因?yàn)槭裁丛虻幕杷?/p>
