練練

中文名：練束梅

國(guó)籍：中國(guó)

出生地：中國(guó)江蘇東臺(tái)

生日：10月24日

職業(yè)：演員

代表作：《趙氏孤兒案》、《圣天門口》、《恰同學(xué)少年》

經(jīng)紀(jì)公司：北京拾捌文化經(jīng)紀(jì)有限公司

身高：168cm

體重：50kg

星座：天蝎座

主要成就：第十屆大學(xué)生心理健康形象大使 第六屆中國(guó)藝術(shù)節(jié)形象大使 第三屆瓷娃娃愛心擁抱大使 中華社會(huì)救助基金會(huì)“幸福列車與幸福盒子”公益愛心大使

練練，中國(guó)江蘇東臺(tái)人，畢業(yè)于北京電影學(xué)院表演系，中國(guó)大陸女演員。

2007年初登熒屏，因飾演電視劇《恰同學(xué)少年》中“陶斯詠”一角進(jìn)入大家視野 。此后又相繼出演了《陽光普照大地》、《母儀天下》、《戀人》、《七妹》等多部影視作品。2011年，出演史詩巨制《圣天門口》中“麥香”一角，并憑借在劇中的精湛演技，榮獲第19屆上海電視節(jié) “白玉蘭”最具人氣女演員提名。2013年，練練接檔海清飾演《趙氏孤兒案》中吳秀波的新媳婦“宋香”一角，挑戰(zhàn)大年齡跨度，與吳秀波上演悲情夫妻。2015年，出演《抱著你是幸福的》中“葉萍”一角，繼《趙氏孤兒案》后再度攜手吳秀波飾演夫妻。同年，首登話劇舞臺(tái)出演話劇《我的妹妹，安娜》飾演女主角“安娜” ，并獲編劇于正贊其“演技出眾，感受力一流”。2016年，因主演電視劇《三妹》中堅(jiān)韌的“何三妹”而大獲好評(píng)，演技備受肯定。同年出演職場(chǎng)愛情劇《愛情沒有暫住證》飾演“隋心怡”，同年搭檔“小包總”楊爍主演《夢(mèng)想年華大三線》一人分飾兩角“向晴”“孫儷”。同年，練練確認(rèn)加盟編劇于正的神話史詩巨制《朝歌》飾演“黃妃”一角 。

從藝歷程：2007年，參演“紅色經(jīng)典”青春劇《恰同學(xué)少年》飾演陶斯詠。同年，參演由導(dǎo)演朱翊執(zhí)導(dǎo)的青春偶像劇《你一定要幸?！凤椦蓐惉帯Ｍ?，參演巴特爾執(zhí)導(dǎo)的經(jīng)典重拍作品《舞臺(tái)姐妹》飾演菜花。同年，參演由龐好執(zhí)導(dǎo)的展現(xiàn)國(guó)家國(guó)寶云錦的年代戲《陽光普照大地》飾演蘇慰慈。

2008年，參演由著名導(dǎo)演黃健中執(zhí)導(dǎo)的古裝劇《母儀天下》飾演許娥。參演全國(guó)首部賑災(zāi)電影《前方后方》飾演宋湘寧。

2009年，參演由張黎導(dǎo)演執(zhí)導(dǎo)的長(zhǎng)篇軍旅電視劇《人間正道是滄?！凤椦莘舵隆Ｍ辏餮萦升嫼脤?dǎo)演執(zhí)導(dǎo)的電視劇《決戰(zhàn)黎明》飾演向紅。

2010年，參演由金舸執(zhí)導(dǎo)的電影《心靈風(fēng)暴》飾演宋美奐。同年，主演沈嚴(yán)執(zhí)導(dǎo)的講述唯美又令人心疼故事的都市劇《戀人》飾演靜茹。同年主演習(xí)辛執(zhí)導(dǎo)的《七妹》飾演女一號(hào)七妹。

2011年，參演由張黎執(zhí)導(dǎo)的史詩巨制《圣天門口》飾演麥香，并憑借在劇中的精湛演技，榮獲第19屆上海電視節(jié) “白玉蘭”最具人氣女演員提名。同年，參演周小剛執(zhí)導(dǎo)的家庭情感戲《咱家那些事》飾演紅妹。

2013年，參演閻建綱執(zhí)導(dǎo)的史詩劇作《趙氏孤兒案》，接檔海清飾演吳秀波的新媳婦“宋香”一角 ，挑戰(zhàn)大年齡跨度，與吳秀波上演悲情夫妻。同年，參演夢(mèng)繼導(dǎo)演的平民古裝劇《皮五傳奇》飾演孫孝姑。

2014年，參演高群書執(zhí)導(dǎo)的推出首部巨制平民史詩《我們的生活比蜜甜》飾演馬玉英。同年，參演劉淼淼執(zhí)導(dǎo)的折射社會(huì)變遷的電視劇《我們光榮的日子》飾演王小蘭 。

2015年，主演話劇《我的妹妹，安娜》飾演安娜，并獲編劇于正贊其“演技出眾，感受力一流”。同年，友情客串影視作品《云巔之上》。同年，出演《抱著你是幸福的》中“葉萍”一角，繼《趙氏孤兒案》后再度攜手吳秀波飾演夫妻。

2016年，主演的情感勵(lì)志大劇《三妹》，飾演堅(jiān)韌的“何三妹”。同年，參演由滕文驥執(zhí)導(dǎo)的情感年代劇《天倫》飾演裴玉珠。同年出演職場(chǎng)愛情劇《愛情沒有暫住證》飾演“隋心怡”，同年搭檔“小包總”楊爍主演《夢(mèng)想年華大三線》一人分飾兩角“向晴”“孫儷”。同年，練束梅確認(rèn)加盟編劇于正的神話史詩巨制《朝歌》飾演“黃妃”一角。同年，確定加盟出演電影《建軍大業(yè)》。