[ti:把握今天(Seize the day)]
[ar:张蓬洁]
[al:天亮了不怕]
[by:冷寒昕]
[00:00.24]【把握今天(Seize the day)】
[00:01.60]主唱：张蓬洁、邰正宵
[00:03.35]词：邰正宵、张蓬洁
[00:05.05]曲：Carolyn Arends  编曲：梁介洋
[00:06.79]专辑：〖天亮了不怕〗
[00:08.86]旷野呼声收集整理
[00:10.51]
[00:12.22]有一位女孩，从南部来到台北
[00:17.30]她美丽单纯，而又充满了智慧 
[00:22.78]她努力读书，写着厚厚的笔记 
[00:27.99]还不忘抽时间为同学补习 
[00:34.53]她会远离是非，躲开新潮派对 
[00:40.47]若你笑她，她会说 
[04:24.47][03:10.39][01:58.98][00:47.74]Seize the Day，不让自己后悔 
[04:30.98][03:16.80][02:05.22][00:53.99]把握今天让生命更完美 
[04:35.22][03:21.16][02:09.84][00:58.56]Seize the Day, Pray 感谢与赞美 
[04:41.30][03:27.28][02:15.87][01:04.47]拒绝做时间的傀儡，Seize the Day 
[04:47.77][01:11.01]
[01:21.03]有一位医生，来自繁华的巴黎
[01:26.01]他放弃高薪，还有大好的前程
[01:31.43]他热心服务，某个小镇的病人
[01:36.75]还不计代价工作直到夜深
[01:45.43]他会写信回家，告诉他的双亲
[01:51.04]每当看着日出，他回味
[02:22.39]
[02:32.34]有一位朋友，荣获了博士学位
[02:37.52]他离乡背井，不在乎荣华富贵
[02:42.80]他决心投入，一支宣教的团队
[02:48.42]要用生命见证传扬的真理
[02:57.00]就算遭遇强敌，面对飢荒瘟疫
[03:02.44]仍然充满信心的坚持
[03:34.21]
[03:46.30]有一位君王，诞生在两千年前
[03:51.65]祂谦卑温柔，而且充满了能力 
[03:56.85]祂全力以赴，拯救失丧的灵魂 
[04:02.12]还甘愿为世人赎罪而牺牲 
[04:10.96]虽然活在世上只有三十三岁 
[04:16.58]祂的爱却延续到永恒

[05:09.00]LRC制作by冷寒昕
[05:11.11]
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