[00:00.000] 作词 : 雪儿江村/达孜旦增 [00:01.000] 作曲 : 雪儿江村 [00:06.398]གཞོན་ནུ་ཚོ་ཡིད་ལ་ངེས། [00:11.901]གཞས་ཚིག གངས་ཕྲུག་རྒྱལ་མཚན། སྟག་རྩེ་བསྟན་འཛིན། [00:17.147]གཞས་གདངས། གངས་ཕྲུག་རྒྱལ་མཚན། [00:30.522]གཞས་གཏོང་མཁན། གངས་ཕྲུག་རྒྱལ་མཚན། སྟག་རྩེ་བསྟན་འཛིན། [00:38.023]ད་དེང་སང་སྤྱི་ཚོགས་ནང་ལ་གཟིགས་དང་། [00:45.024]ཕོ་མོའི་བར་གྱི་བརྩེ་དུང་ཁ་ལོ་མིན་འདུག [00:52.271]དུས་རབས་༢༡འཕོ་འགྱུར་ཆེན་པོས། [00:59.015]ངོ་མཚར་གཏམ་རྒྱུད་མང་པོ་འདི་རུ་མངོན་སོང་། [01:06.016]ང་ཚོའི་མེས་པོར་ཡོད་པའི་ཡ་རབས་སྤྱོད་བཟང་། [01:13.017]ངོ་ཚ་ཁྲེལ་ཡོད་ཀྱི་རྩེ་དུང་ལྷད་མེད་དེ་ཚོ། [01:19.519]དེང་སང་བོད་ཕྲུག་ང་ཚོའི་ལག་ནས་བརླག་དུས། [01:26.266]སེམས་པ་སྐྱོ་བའི་མིག་ཆུ་ལྷུང་ལྷུང་ཤོར་གིས། [01:33.268]བུ་གཅིག་ཡིན་པའི་འགན་འཁྲིའི་བསམ་པ་མིན་འདུག [01:39.769]བུ་མོ་ཡིན་བསམ་ལང་ཚོར་གཅེས་སྐྱོངས་མིན་འདུག [01:47.771]བོད་མིའི་སྤྱོད་བཟང་ཐལ་བའི་རྡུལ་ལྟར་བརླག་དུས། [01:54.770]སེམས་པའི་གཏིང་ནས་གླུ་འདི་གཏོང་བར་ཐལ། [02:22.275]གཞས་ཚིག་ལྷུ་བསྒྲིགས། གངས་ཕྲུག་རྒྱལ་མཚན། [02:29.277]ད་སྤྱི་ཚོགས་འཕེལ་རྒྱས་ཆེན་པོ་ཕྱིན་ཡང་། [02:36.024]དྭངས་གཙང་ལྷད་མེད་ཀྱི་བརྩེ་དུང་དོར་བ་མ་གནང་། [02:43.526]ཉིན་མཚན་སྒྱུ་མའི་འཚོ་བར་མགོ་གཡེངས་ན། [02:49.782]མཐའ་མ་རང་ཉིད་གཅིག་པུར་ལུས་པའི་རྒྱུ། [02:56.272]མི་ཡི་མི་ཚེ་ཧ་ཅང་ཐུང་ཐུང་རེད། [03:03.274]ལས་དང་རྒྱུ་འབྲས་བསྲུངས་དང་གཞོན་ནུ་ཚོ། [03:11.030]བརྩེ་དུང་ལག་རྩེད་མ་རྩེད་གཞོན་ནུ་ཚོ། [03:17.532]བརྩེ་དུང་རྩེད་མོའི་ཚུལ་དུ་མ་འཛིན་རོགས། [03:24.277]གཞན་གྱི་སེམས་པ་མ་དཀྲུགས་གཞོན་ནུ་ཚོ། [03:31.278]རང་གི་སེམས་པ་གཅུན་དང་གཞོན་ནུ་ཚོ། [03:39.023]བརྩེ་བའི་མི་ལ་སྐྱོན་དང་ཞན་ཆ་ཡོད་ཀྱང་། [03:46.524]ཕན་ཚུན་བསམ་གཞིགས་གནང་ནས་མི་ཚེ་སྐྱེལ་གནངརོགས། [03:53.026]ཕན་ཚུན་བསམ་གཞིགས་གནང་ནས་མི་ཚེ་སྐྱེལ་གནངརོགས།