[00:00.000] 作词 : 日当呷扎 [00:01.000] 作曲 : 扎西巴丹 [00:07.205]འུར་རྡོ་ཆུ་མིག་དགུ་སྒྲིག [00:10.205][00:25.956] [00:13.205]ཚིག རུ་དམ་སྐར་བཀྲ། [00:17.455]དབྱངས། བཀྲ་ཤིས་དཔལ་ལྡན། [00:27.138]ལེན་མཁན། གནམ་མཚོ། [00:39.637][00:40.212] [00:43.888]འུར་རྡོ་ཆུ་མིག་དགུ་སྒྲིལ། [00:47.388]གཡང་གི་དར་ཅོག་མིན་ནམ། ། [00:52.388]གཞོན་པའི་གློ་ལ་སྒྲོན་ནས། ། [00:57.638]ཁ་ཚར་རླུང་པོས་ཤད་དུས། ། [01:04.138]གཙང་པོས་གོས་དཀར་བརྗེས་ནས། ། [01:09.137]རླབས་ཕྲེང་འཇའ་འོད་ཕུབ་སོང་། ། [01:13.138]མེ་ཏོག་དབུ་འཕང་བཀྱགས་ནས། ། [01:22.638]ཉི་མའི་དྲོད་བཅུད་འཐུང་སོང་། ། [02:07.638][02:07.460] [02:13.638]འུར་རྡོ་ཆུ་མིག་དགུ་སྒྲིལ། [02:20.138]ཚངས་པའི་མགྲིན་དབྱངས་མིན་ནམ། ། [02:25.638]གཞོན་པའི་ཕྱག་ལ་བསྐོར་ནས། ། [02:31.637]ཚག་སྐད་རླུང་པོས་ཁྱེར་དུས། ། [02:38.138]རི་བོས་གངས་ཞྭ་བཤུས་ནས། ། [02:43.138]རྩི་ཤིང་སྐྲ་ལོ་བསླས་སོང་། ། [02:50.138]ཆར་སྤྲིན་གཤོག་པ་ཐོགས་ནས། ། [03:03.638]ས་གཞིའི་བྲང་ལ་བབས་སོང་།