[00:00.000] 作词 : 西藏当秋景日文化传媒
[00:01.000] 作曲 : 扎西才旦
[00:04.96]阿拉也 忘记了去过什么地方  （啊哟 挺不错的哦）
[00:20.47] Ye qiacek
[00:24.07]呀 兄弟 今天我们说说聂荣索德的山山 怎么样
[00:28.56]好好 先你来吧
[00:30.42]Ok  亚青索我昂呀 永清尼热搓更
[00:36.11]阿杜多杰热萨 阿当空母瑞差
[00:38.67]下恰昂呀铺吧厅可炸不怎总
[00:41.26]厅可夹热窝热
[00:42.96]扎西也 天空中出现金色太阳索
[00:51.59]光明照耀清官身附上
[00:54.22]索德颠玛揪你 舵活年榨揪送
[01:03.00]马波卡雨僧度 巴让罗不拉增
[01:03.60]索莱热情热穷 窝恰可巴拉增
[01:05.92]杂隆热侵热穷 曲如称霸浪卡
[01:16.34] （女：搓为拉姆这种 措啦哦中科蜜姐有
[01:24.03]措业所哦措名马欣啊 永清尼热搓更）
[01:33.40] 好听哦 对对特好听
[01:36.65]咱两继续说山吧  好好 ok ok
[01:43.57]兄弟 亚青索我昂呀 永清尼热搓更
[01:47.07]特拉明曾纠结有 特当可嘉庆九街色
[01:49.69]兄弟 哎 兄弟 你跟我唱吧  好的好的
[01:53.74]（山歌：你不熟羌塘草原 会感到荒凉一地 一旦熟了 就是仙境） （男二：有一个神奇的地方那就是聂荣大草原）
[02:08.26]啊呦 亚青索我昂呀 永清尼热搓更
[02:10.73]阿杜多杰热萨 阿当空母瑞差
[02:17.50]下恰昂呀铺吧厅可炸不怎总
[02:26.88]厅可夹热窝热 索
[02:29.81]扎西央恰龙币普拉呷胸 龙币普拉吉熊
[02:33.74]呷胸 龙币普拉吉熊
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